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四個階段
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入營準備
減肥營入營前物品準備:
1、自備物品:身份證件、運動服裝(4套以上)、運動鞋(輕便、軟底、透氣;2雙以上)、拖鞋、雨傘、運動背包1只、飲水杯、換洗內衣褲(多件)、牙刷、牙膏、沐浴露、洗發露等。
2、減肥營提供物品:短袖T恤1件、毛巾浴巾、水桶1個、洗衣粉1袋、晾衣架6只。
3、勿帶物品: 食品、飲料類:各種零食、水果、口香糖、各類保健品、碳酸及含糖飲料、牛奶及相關制品;
4、禁帶物品:刀具、鐵棍等管制器械;香煙、打火機、火柴等易燃易爆物品。
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